*ほうじ茶&青汁豆腐ぷりん
おから白玉和風パフェ
5カップ
3種の粒度の違うおからパウダーを
使い分けるレッスンです。
(おからパウダー16M、
全粒、微粒150M)
オーブンを使わずにヒンヤリおからスイーツを
作ります。
甘みはてんさいオリゴ糖。
消泡剤・添加物不使用の国産お豆腐で
簡単にぷりんができあがり、
おから入りの白玉は少しはぎれのよい感じに
できあがります。
*おから入りフルーツ
スムージー
爽やかなグレープフルーツ、
林檎、キウイのスムージー
超微粒のパウダーを
入れて仕上げます。
スムージーでもお腹が
膨れて手軽です。
チアシード入り。
試食&ドリンク付き
スムージーはレッスン時に。
お豆腐スイーツを
お持ち帰りいただきます。
<お土産>
3種のおからパウダー